فوائد الصوم

موضوع: فوائد الصوم الأحد أغسطس 07, 2011 11:34 pm

[size=18]الســـــــــــــــــــلام عليــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــكم ورحمة اللــــــه وبركاتــــــــــــــــــــــه

اليوم جئت لكم ببعض فوائد الصوم:::

الفوائد الصحيــــــــــــــــــــة:

وقاية من الأورام

يقوم الصيام مقام مشرط الجراح الذي يزيل الخلايا التالفة والضعيفة من الجسم، فالجوع الذي يفرضه الصيام على الإنسان يحرك الأجهزة الداخلية لجسمه لاستهلاك الخلايا الضعيفة لمواجهة ذلك الجوع، فتتاح للجسم فرصة ذهبية كي يسترد خلالها حيويته ونشاطه، كما أنه يستهلك أيضا الأعضاء المريضة ويجدد خلاياها، وكذلك يكون الصيام وقاية للجسم من كثيـر من الزيادات الضارة مثل الحصوة والرواسب الكلسية والزوائد اللحمية والأكياس الدهنية وكذلك الأورام في بداية تكونها.

يحمي من السكر

فعلا هو خير فرصة لخفض نسبة السكر في الدم إلى أدنى معدلاتها، وعلى هذا فإن الصيام يعطي غدة البنكرياس فرصة رائعة للراحة، فالبنكرياس يفرز الأنسولين الذي يحول السكر إلى مواد نشوية ودهنية تخزن في الأنسجة، فإذا زاد الطعام عن كمية الأنسولين المفرزة فإن البنكرياس يصاب بالإرهاق والإعياء، ثم أخيرا يعجز عن القيام بوظيفته، فيتراكم السكر في الدم وتزيد معدلاته بالتدريج حتى يظهر مرض السكر. وقد أقيمـت دور للعلاج في شتى أنحاء العالم لعلاج مرضى السكر باتباع نظام الصيام لفترة تزيد على عشر ساعات وتقل عن عشرين كل حسب حالته، ثم يتناول المريض وجبات خفيفـة جدا، وذلك لمدة متوالية لا تقل عن ثلاثة أسابيع. وقد جاء هذا الأسلوب بنتائج مبهرة في علاج مرضى السكر ودون أية عقاقير كيميائية.

طبيب تخسيس

إنه وبلا مبالغة أقدر طبيب تخسيس وأرخصهم على الإطلاق، فإن الصيام يؤدي حتما إلى إنقاص الوزن، بشرط أن يصاحبه اعتدال في كمية الطعام في وقت الإفطار، وألا يتخم الإنسان معدته بالطعام والشراب بعد الصيام، لقد كان رسول الله صلى الله عليه وسلم يبدأ إفطاره بعدد من التمرات لا غير أو بقليل من الماء ثم يقوم إلى الصلاة، وهذا الهدي هو خير هدي لمن صام عن الطعام والشراب ساعات طوال، فالسكر المـوجود في التمر يشعر الإنسان بالشبع لأنه يمتص بسرعة إلى الدم، وفي نفس الوقت يعطى الجسم الطاقة اللازمة لمزاولة نشاطه المعتاد.
أما لو بدأت طعامك بعد جوع بأكل اللحوم والخضراوات والخبز فإن هذه المواد تأخذ وقتا طويلا كي يتم هضمها ويتحول جزء منها إلى سكر يشعر الإنسان معه بالشبـع، وفي هذا الوقت يستمر الإنسان في ملء معدته فوق طاقتها توهما منه أنه مازال جائعا، ويفقد الصيام هنا خاصيته المدهشة في جلب الصحة والعافية والرشاقة، بل يصبح وبالا على الإنسان حيث يزداد معه بدانة وسمنة، وهذا ما لا يريده الله تعالى لعباده بالطبع من تشريعه وأمره لعباده بالصوم.
[ شهر رمضان الذي أنزل فيه القرآن هدى للناس وبينات من الهدى والفرقان، فمن شهد منكم الشهر فليصمه، ومن كان مريضا أو على سفر فعدة من أيام أخر، يريد الله بكم اليسر ولا يريد بكم العسر ] (البقرة 185)

الأمراض الجلدية

إن الصيام يفيد في علاج الأمراض الجلدية، والسبب في ذلك أنه يقلل نسبة الماء في الدم فتقل نسبته بالتالي في الجلد، مما يعمل على:
- زيادة مناعة الجلد ومقاومة الميكروبات والأمراض المعدية الجرثومية
- التقليل من حدة الأمراض الجلدية التي تنتشر في مساحات كبيرة في الجسم مثل مرض الصدفية.
- تخفيف أمراض الحساسية والحد من مشاكل البشرة الدهنية.
- مع الصيام تقل إفرازات الأمعاء للسموم وتتناقص نسبة التخمر الذي يسبب دمامل وبثورا مستمرة .
*
تقول السيدة "إلهام حسين" وهي ربة بيت مصرية:
" عندما كنت في العاشرة من عمري أصبت بحالة حادة من مرض الصدفية، ذلك المرض الذي يظهر على شكل بقع حمراء تكسوها طبقة قشرية، ولم يكن لدي أي أمل أيامها في الشفاء، بعد أن قال عدد من أشهر أطباء الأمراض الجلدية في مصر لوالدي: يجب أن تتعودوا على هذا وأن تتعايشوا وتتعايش ابنتكم مع الصدفية، فهي ضيف ثقيل وطويل الإقامة "
" وبحلول العقد الثاني من عمري، وباقترابي من سن الزواج، أصبحت أعاني من حالة اكتئاب وعزلة عن المجتمع، وضيق في الصدر لا يطاق، واقترح علي أخيرا أحد أصدقاء أبي المتدينين الصيام، وقال لي: جربي يا ابنتي أن تصومي يوما وتفطري يوما، فقد عالج الصيام أمراضا عند زوجتي لم يعرف الأطباء لها علاجا، ولكن اعلمي أن الشافي هو الله وأن أسباب الشفاء كلها بيده، فاسأليه أولا الشفاء من مرضك ثم صومي بعد ذلك"
" وفعلا بدأت الصيام، فقد كنت أبحث عن أي أمل يخرجني من الجحيم الذي يحيط بي، وتعودت مع الوقت على الإفطار على خضروات وفاكهة فقط ثم بعد ثلاث ساعات آكل وجبتي الأساسية وأفطر في اليوم التالي وهكذا. وكانت المفاجأة المذهلة للجميع أن المرض بـدأ في التراجع بعد شهرين من بدأ الصيام. لم أصدق نفسي وأنا أبدو طبيعية وأرى أثر المرض يتلاشى يوما بعد يوم حتى كأني في النهاية لم يصب جلدي بذلك المرض في حياتي أبدا "

وقاية من داء الملوك

وهو المسمى بمرض "النقرس" والذي ينتج عن زيادة التغذية والإكثار من أكل اللحوم، ومعه يحدث خلل في تمثيل البروتينات المتوافرة في اللحوم "خاصة الحمراء" داخل الجسم، مما ينتج عنه زيادة ترسيب حمض البوليك في المفاصل خاصة مفصل الأصبع الكبير للقدم، وعند إصابة مفصل بالنقرس فإنه يتورم ويحمر ويصاحب هذا ألم شديد، وقد تزيد كمية أملاح البول في الدم ثم تترسب في الكلى فتسبب الحصـوة، وإنقاص كميات الطعام علاج رئيسي لهذا المرض الشديدالانتشار.

جلطة القلب والمخ

أكد الكثيرون من أساتذة الأبحاث العلمية والطبية - وأغلبهم غير مسلمين- أن الصوم لأنه ينقص من الدهون في الجسم فإنه بالتالي يؤدي إلى نقص مادة "الكوليسترول" فيه، وما أدراك "ماالكوليسترول" ؟؟ إنها المادة التي تترسب على جدار الشرايين، وبزيادة معدلاتها مع زيادة الدهون في الجسم تؤدي إلى تصلب الشرايين، كما تسبب تجلط الدم في شرايين القلب والمخ.
لا نندهش إذن عندما نستمع إلى قول الحق سبحانه وتعالى [ وأن تصوموا خير لكم إن كنتم تعلمون ] فكم من آلاف من البشر جنت عليهم شهيتهم المتوثبة دائما إلى الطعام والشراب دون علم و لا إرادة، ولو أنهم اتبعوا منهاج الله وسنة النبي محمد بعدم الإسراف في الأكل والشرب ، وبصيام ثلاثة أيام من كل شهر لعرفوا لآلامهم وأمراضهم نهايـة، ولتخففت أبدانهم من عشرات الكيلوجرامات.

آلام المفاصل

آلام المفاصل مرض يتفاقم مع مرور الوقت، فتنتفخ الأجزاء المصابة به، ويرافق الانتفاخ آلام مبرحة، وتتعرض اليدان والقدمان لتشوهات كثيرة، وذلك المرض قد يصيب الإنسان في أية مرحلة من مراحل العمر، ولكنه يصيب بالأخص المرحلة ما بين الثلاثين والخمسين، والمشكلة الحقيقية أن الطب الحديث لم يجد علاجا لهذا المرض حتى الآن، ولكن ثبت بالتجارب العلمية في بلاد روسيا أنه يمكن للصيام أن يكون علاجا حاسما لهذا المرض، وقد أرجعوا هذا إلى أن الصيام يخلص الجسم تماما من النفايات والمواد السامة، وذلك بصيام متتابع لا تقل مدته عن ثلاثة أسابيع، وفي هذه الحالة فإن الجراثيم التي تسبب هذا المرض تكون جزءا مما يتخلص منه الجسم أثناء الصيام، وقد أجريت التجارب على مجموعة من المرضى وأثبتت النتائج نجاحا مبهرا. [/size

يتـــــبــــــــــــع..................................................

موضوع: رد: فوائد الصوم الأحد أغسطس 07, 2011 11:37 pm

الفوائـــــــــــــــــــد النفسيــــــــــــــــــــــــــة:::

1تهذيب للنفس وصقل لها
-2تدريب إيجابي ومتوازن ومقنع للفرد والمؤمن
-3تقوية الإرادة والعزيمة
-4التحكم في السلوك
-5 الشعور بالمسؤولية ومعرفة قيمة الآخرين
-6تقوية الحس الداخلي وتنمية الضمير
-7ممارسة الصبر كخصلة حميدة ومثمرة
-8مجاهدة النفس في كافة الاتجاهات
-9تنمية الدوافع الإيمانية والأخوية من الرحمة وحب الفقراء
-10الاطمئنان والراحة النفسية الكاملة
-11القدرة على مواجهة الحالات النفسية المؤلمة .

يتــــبـــــــــــــع...............................................

موضوع: رد: فوائد الصوم الأحد أغسطس 07, 2011 11:41 pm

الفوائــــــــــــــــــــــــــــد الروحيــــــــــــــــــــــــــــــــــة:::

ان الصيام ركن من الاركان الخمسةلمبنى الاسلام : إذا إنهدم وقع البناء كله
الصوم جعله الله عز وجل أياماٌ معدودات فى شهر كريم . وكان فرضه فى السنة الثانية من الهجرة
وهو كفارة من الكفارات
عن حذيفة بن اليمان رضى الله عنه أنه سمع النبى صلى الله عليه وسلم يقول :
(فتنة الرجل فى أهله وماله وجاره تُكفرها الصلاة والصيام والصدقة )
رواه الامام البخارى فى صحيحه
والمعنى أن ما أخطأ فيه الرجل مع هؤلاء دون تعمد الايذاء تكفره الصلاة والصيام والصدقة
وهو غفران لما تقدم من الذنوب
عن أبى هريرة رضى الله عنه قال : قال رسول الله صلى الله عليه وسلم ( من صام رمضان إيماناٌ واحتساباٌ غُفِرض له ما تقدم من ذنبه )
وهو من الشفعاء يوم القيامة
وعن عبد الله بن عمرو أن رسول الله صلى الله عليه وسلم قال ( الصيام والقرآن يشفعان للعبد يوم القيامة يقول الصيام : أى رب منعته
الطعام والشهوات بالنهار فشفعنى فيه ويقول القرآن : منعته النوم بالليل فشفعنى فيه فيُشَفَعان)

وله باب فى الجنة
هذا الباب يدخل منه الذين داوموا على الصيام وأدوه حق أدائه فعن سهل رضى الله عنه عن النبى صلى الله عليه وسلم قال
( إن فى الجنة باباٌ يُقال له الريان يدخل منه الصائمون يوم القيامة .
لايدخل منه أحد غيرهم يُقال : أين الصائمون ؟ فيقومون لايدخل منه أحد
غيرهم فإذا دخلوا أُغلِق فلم يدخل منه أحد )
هكذا الصوم عبادة الابرار الاطهار التى تعطى الزاد الايمانى لصاحبها إلى رمضان الذى بعده
عن أبى هريرة رضى الله عنه أن رسول الله صلى الله عليه وسلم كان يقول
( الصلوات الخمس والجمعة الى الجمعة ورمضان الى رمضان مكفرات ما بينهن إذا اجتنب الكبائر)
رواه الامام مسلم
فى صحيح

يتــــبـــــــــــــــــــــع.......................................

موضوع: رد: فوائد الصوم الأحد أغسطس 07, 2011 11:44 pm

الفوائــــــــــــــــــــد الاجتماعيــــــــــــــــــــــــــــة:::

شعور الناس بأنهم أمة واحدة ، يأكلون في وقت واحد ويصومون في وقت واحد ، ويشعر الغني بنعمة الله ، ويعطف على الفقير ، ويقلل مزالق الشيطان لابن آدم ، وفيه تقوى الله ، وتقوى الله تقوي الأواصر بين أفراد المجتمع

يتــــبـــــــــــــــــــــــع..................................

موضوع: رد: فوائد الصوم الأحد أغسطس 07, 2011 11:49 pm

الفوائـــــــد التربويـــــــــــــــــــــــــــــــة:::

[color=blue]يفيد رمضان في كبح جماح النفس وتربيتها بترك بعض العادات السيئة وخاصة عندما يضطر

المدخن لترك التدخين ولو مؤقتا على أمل تركه نهائيا..

وكذلك عادة شرب القهوة والشاي بكثرة..

وفوائد رمضان النفسية كثيرة فالصائم يشعر بالطمأنينة والراحة النفسية والفكرية ويحاول الابتعاد

عما يعكر صفو الصيام من محرمات ومنغصات ويحافظ على ضوابط السلوك الجيدة مما ينعكس

إيجابا على المجتمع عموما..

قال صلى الله عليه وسلم: " الصيام جنة، فإذا صام أحدكم فلا يرفث ولا يجهل وان امرؤٌ قاتله

فليقل إني صائم إني صائم"..[/
color]

ارجوا ان يعجبكــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــم مع ارق تحياتي...........................

شكرا علي الموضوع الجميل تسلم ايدك

شكرا كثير على موضوع

zane كتب:: شكرا علي الموضوع الجميل تسلم ايدك

العفووو وشكرا على مرورك

asma yuki كتب:: شكرا كثير على موضوع

العفوووووو وتسلمي على المرور يا غالية

ويــــــــــــــــــــن الردوووود؟؟؟؟؟

موضوع: رد: فوائد الصوم الخميس أغسطس 11, 2011 5:39 am

ياسلام
موضوع بجد أكثر من رائع

الحمدلله أنا ولدنا في مجتمع مسلم ^^

تقبل مروري
في امان الله

موضوع: رد: فوائد الصوم الخميس أغسطس 11, 2011 7:37 am

تسلم ايدك يا Hajiki على الفوائد مشكووووووووور

موضوع: رد: فوائد الصوم الخميس أغسطس 11, 2011 7:43 am

الموضوع رااااااااااااااائع كده انا عرفت افضل موضوع ثاانكس على الموضوع الرااااااااائع

موضوع: رد: فوائد الصوم الخميس أغسطس 18, 2011 1:04 am

تسلم الايادي

موضوع جميل وفي وقته وتستاهل يكون افضل موضوع

السلام عليكم هاجيكي كيفك ان شااء الله تماام ؟؟

واااااااو الموضووع مه حلوو مشكوو على هذا الموضوع المفييد

موضوع: رد: فوائد الصوم الجمعة أغسطس 19, 2011 1:53 pm

موضوع: رد: فوائد الصوم الجمعة أغسطس 19, 2011 2:17 pm

شكرا لك على الموضوع حقيقة موضوع يستحق التثبيت واكبر نعمة اني انا مسلم

موضوع: رد: فوائد الصوم الخميس أغسطس 25, 2011 9:23 pm

شكرا على الموضوع اخي فوائد الصوم 3980218871

موضوع: رد: فوائد الصوم الجمعة أغسطس 26, 2011 8:28 pm

مشكووووووور كثير كثير كثير تعبان على الموضوع فوائد الصوم 3980218871

ماقدرت اقراه كله فوائد الصوم 4224864904

ههههه مشكور مرة ثانيه فوائد الصوم 2095096642

موضوع: رد: فوائد الصوم الأحد أغسطس 28, 2011 3:16 am

Jaden Yuki2 كتب:: ياسلام
موضوع بجد أكثر من رائع

الحمدلله أنا ولدنا في مجتمع مسلم ^^

تقبل مروري
في امان الله

شكرا على مرورك

موضوع: رد: فوائد الصوم الأحد أغسطس 28, 2011 3:18 am

Hokage Naruto كتب:: تسلم ايدك يا Hajiki على الفوائد مشكووووووووور

الله يسلمك وشكرا على مرورك

موضوع: رد: فوائد الصوم الأحد أغسطس 28, 2011 3:20 am

ỄĝyÞŦłÖń ĢĬŖĽ كتب:: الموضوع رااااااااااااااائع كده انا عرفت افضل موضوع ثاانكس على الموضوع الرااااااااائع

العفوووووووو

موضوع: رد: فوائد الصوم الأحد أغسطس 28, 2011 3:21 am

Lorian كتب:: تسلم الايادي

موضوع جميل وفي وقته وتستاهل يكون افضل موضوع

الله يسلمك وشكرا على الوسام رووووووووووووعة

موضوع: رد: فوائد الصوم الأحد أغسطس 28, 2011 3:23 am

Alexis كتب:: السلام عليكم هاجيكي كيفك ان شااء الله تماام ؟؟

واااااااو الموضووع مه حلوو مشكوو على هذا الموضوع المفييد

الحمد لله نعمة وفضل من الله

العفوووووووووو وشكرا على المرور

موضوع: رد: فوائد الصوم الأحد أغسطس 28, 2011 3:24 am

الاميره آستر كتب:

العفوووووو وشكرا على المرور يا غالية

موضوع: رد: فوائد الصوم الأحد أغسطس 28, 2011 3:27 am

yusi fudo كتب:: شكرا لك على الموضوع حقيقة موضوع يستحق التثبيت واكبر نعمة اني انا مسلم

الحمد لله على نعمة الاسلام ؛ قال تعالى :(( وان تعدوا نعمة الله لا تحصوها))

العفووو وشكرا على المرور

موضوع: رد: فوائد الصوم الأحد أغسطس 28, 2011 3:28 am

issamou كتب:: شكرا على الموضوع اخي

العفوووووووووووووو

موضوع: رد: فوائد الصوم الأحد أغسطس 28, 2011 3:29 am

^the king^ كتب:: مشكووووووور كثير كثير كثير تعبان على الموضوع

ماقدرت اقراه كله ههههه مشكور مرة ثانيه

العفو يا اخي وشكرا على المرور

شكراً لك على الموضوع

جهود رائعة وصدق من قال

الصيام يعلم الصبر

باي فوائد الصوم 678356003

موضوع: رد: فوائد الصوم الأحد أكتوبر 30, 2011 3:33 am

تسلم ايدك

» رمضان شهر الصوم
» فوائد البرتقال
» فوائد الابتلاء